नहीं करते सुबह का नाश्‍ता और रात को करते हैं देर से डिनर वो हो जाएं सावधान!

बदलती लाइफ स्टाइल के चलते लोग अपने खान पान का ध्यान नहीं रख पाते हैं। देर तक खाली पेट काम करने से शरीर में कई बीमारियां पनपने लगती हैं। इनमें से एक बीमारी दिल का दौरा है। अगर आप भी सुबह नाश्ता नहीं करने और रात को देर से खाने […]

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तीस रुपये के रजिस्ट्रेशन से पटना एम्स में सालभर इलाज कराने की सुविधा

अखिल भारतीय आयुर्विज्ञान संस्थान (एम्स) पटना में दो माह के भीतर मरीजों को कई नई सुविधाएं मिलने लगेंगी. वैसे संस्थान ज्यादा से ज्यादा विभागों को चालू करते हुए नित नई ऊंचाइयां प्राप्त करता जा रहा है. संस्थान अब स्वयं का पैथोलॉजिकल लैब भी चला रहा है, जिससे कि मरीजों को […]

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मकर संक्रान्ति पर क्या करें

मकर संक्रान्ति का त्योहार पूरे देश में उत्साह के साथ मनाया जाता है. मकर संक्रान्ति के दिन दान करना विशेष फलदायी माना जाता है. इसके अलावा, मकर संक्रान्ति पर कुछ आसान से कामों को करने से आप सूर्य और शनिदेव दोनों की कृपा पा सकते हैं तो जानें कि कौन […]

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2018: गुडलक के लिए 31 दिसम्बर की रात क्या खाएं?

हर कोई अपने नए साल को खास बनाना चाहता है. केवल भारत ही नहीं बल्कि दुनिया भर में गुडलक के लिए लोग तरह-तरह के तरीके आजमाते हैं. नये साल 2019 को और अधिक शानदार बनाने और गुडलक बढ़ाने के लिए 31 दिसंबर की रात कौन सी चीजें खानी चाहिए प्रस्तुत […]

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7 द‍िन में मिल सकता दमकता ग्‍लो, आजमाएं हल्‍दी का ये उपाय

भारतीय मसालों में हल्दी का उपयोग सबसे अधिक किया जाता है और ये सभी की रसोई में आसानी से उपलब्‍ध भी होती है। सब्‍जी और ग्रेवीज में हल्‍दी खूब डलती है। वैसे इसमें करक्यूमिन जैसे एंटीऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं जिस वजह से ये ब्‍यूटी ट्रीटमेंट्स में बहुत यूज होती है। […]

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चिकन-मटन के जरिए आपके शरीर में पहुंच रहा है हानिकारक आर्सेनिक

‘रात के खाने पर कुछ मेहमान आने वाले हैं. श्रीमती जी! मेहमानों के लिए आर्सेनिक मिला स्वादिष्ट चिकन करी तैयार कर दीजिए. क्या कहा? नहीं हो सकता ? ठीक है, फिर हम मेहमानों को आर्सेनिक मिला तंदूरी चिकन खिलाने के लिए कहीं बाहर ले जाएंगे..’ अगर आपको लगता है कि […]

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बापू का है कहना, उत्तम दवा है सफाई

पत्र सूचना कार्यालय के अपर महानिदेशक मयंक अग्रवाल ने कहा कि स्वच्छता हम सब की सामूहिक जिम्मेदारी है, घर के साथ-साथ शहर और देश को भी साफ रखना जरूरी है और इसके लिए हम सभी को प्रतिवर्ष 100 घंटे का श्रमदान करना चाहिए । सूचना एवं प्रसारण मंत्रालय तथा शहरी […]

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दूध फटने के बाद न फेंके पानी, एक्‍स्‍ट्रा प्रोटीन के आता है काम, इस तरह लें उपयोग में

दूध फटने के बाद हम पनीर बनाते हैं उसके बाद जो पानी बचता है उसे हम तौर पर फेंक देते हैं। लेकिन आपको नहीं मालूम होंगे कि इसमें कमाल के गुण होते हैं, ये पौष्टिक होता है और आपके ढेर सारे काम आ सकता है। ना फेंके फटे दूध का […]

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काम के सिलसिले में बार-बार बाहर के दौरे से हो सकता है डिप्रेशन का खतरा

एक अध्ययन के अनुसार काम के सिलसिले में बार-बार बाहर का दौरा करने वाले लोगों में बेचैनी और अवसाद का खतरा बढ़ने की संभावना होती है. उनके धूम्रपान करने की, उनके सुस्त होने की और नींद में दिक्कत का सामना करने का खतरा बढ़ सकता है. अध्ययनकर्ताओं के मुताबिक शराब […]

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‘तुलसी’; सिर्फ पूजा के लिए नहीं, इसके है काफी लाभ भी

तुलसीदल (पत्ता) को हमारे देश में पूजनीय देवी की उपाधि प्राप्त है। तुलसी का पत्ता अनेक रोगों में हितकारी भी है। भारतीय आयुर्वेद के अनुसार तुलसी कटु-तिक्तरस वाली तथा अग्रिप्रदीपक है। कुष्ठ, मूत्र रोग, रक्तविकार, वात, कफ, पाश्र्वशूल, श्वास रोग, विषदोष, चर्म रोग, वमन तथा ज्वर की नाशक एवं हृदय […]

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