चमकते सफेद दांत व्यक्ति की सुंदरता और व्यक्तित्व में चार चांद लगा देते हैं। गुटका, पान, तंबाकू, सिगरेट और बचपन में दांत की सफाई पर ध्यान नहीं देने से दांतों की चमक समाप्त हो जाती है, इनकी जड़ें भी कमजोर हो जाती हैं। इनसे निज़ात पाने के लिए घरेलू नुस्खे अपनाएं।

नमक से दांत साफ करने का नुस्खा बहुत पुराना है। नमक में 2-3 बूंद सरसों का तेल मिलाकर दांत साफ करने से पीलापन दूर हो जाता है और दांत चमकने लगते हैं।

ब्रश करने के बाद थोड़ा-सा बेकिंग सोडा लेकर दांतों को साफ करने से दांतों पर जमी पीली पर्त धीरे-धीरे साफ हो जाती है।

बेकिंग सोडा और थोड़ा नमक टूथपेस्ट में मिलाकर ब्रश करने से भी दांत साफ होते हैं।

तुलसी के पत्तों को धूप में सुखा लें। इसके पाउडर को टूथपेस्ट में मिलाकर ब्रश करने से दांत चमकने लगते हैं। तुलसी में दांतों का पीलापन दूर करने की अद्भुत क्षमता है, साथ ही तुलसी मुंह और दांत के रोगों से भी बचाती है।

संतरे के छिलके और तुलसी के पत्तों को सुखाकर पाउडर बना लें। ब्रश करने के बाद इस पाउडर से दांतों पर रोजाना हल्के से मसाज करें। संतरे में मौजूद विटामिन सी और कैल्शियम के कारण दांत मोती जैसे चमकने लगते हैं।

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